0 0

¡Veo gemelos por todas partes!

¿Hay más embarazos múltiples ahora o es mi imaginación? El Boom de los Gemelos:  ¿Te has dado cuenta de que últimamente ves carritos dobles por todas partes? Quizás pienses que es pura coincidencia o que, como estás metida de lleno en la aventura de la ...

Síndrome de Transfusión Feto Fetal: lo que necesitas saber para estar tranquila

¿Sabes lo que es el Síndrome de Transfusión Feto Fetal? ¿Te preocupa que pueda pasarte? Quédate hasta el final, esperamos dejarte más tranquila después de leer esto. Si estás esperando gemelos que comparten placenta (embarazo monocorial), es muy probable que en alguna de tus revisiones ...

El permiso de lactancia con gemelos

Doble Lactancia, Doble Permiso. Lo Que Nadie Te Cuenta del Permiso de Lactancia con Gemelos Una de las preguntas estrella que aterriza en nuestra bandeja es sobre el Permiso de Lactancia cuando la alegría viene por partida doble. ¡Y aquí la información cambia! Vamos a ...

El Ranking Definitivo: Los 7 Regalos que SÍ Quieren (y Necesitan) los Futuros Padres de Gemelos

¿Tienes que hacer un regalo a una amiga embarazada de mellizos? ¿Estás tu embarazada y cada vez que te preguntan qué te regalan, no sabes que contestar? sea uno u otro, te damos ideas de regalos para futuros papás de gemelos o mellizos. Como madre ...

Tipos de bajas médicas en el embarazo gemelar

Baja por Riesgo de Embarazo vs. Incapacidad Temporal (Baja Común). Que no te líen. Saber qué es cada una, quién la paga y cómo se pide es vital para tu tranquilidad y tu economía. ¡Te lo explicamos! Si estás aquí, probablemente estés en esa maravillosa ...

Mis gemelos «idénticos» no son iguales, ¿por qué?

¿Tienes gemelos, supuestamente idénticos, pero en casa los diferenciáis perfectamente, e incluso dirías que no son gemelos idénticos? Te damos posibles explicaciones a por qué esto puede pasar. Quizás durante tu embarazo escuchaste mucho esto: "¡Si son monocoriales, serán dos gotas de agua!". El ginecólogo ...

Subsidio especial 6 semanas

¿Conoces el subsidio especial por parto múltiple? Te explicamos en qué consiste, cómo pedirlo y cuánto vas a cobrar.   La Confusión Principal: Prestación parto múltiple vs. Subsidio Especial parto múltiple Antes de explicar lo que es el subsidio de las 6 semanas, vamos a ...

Visitar a gemelos recién nacidos

  Visitar a un recién nacido siempre es un momento de gran emoción, pero cuando se trata de gemelos, la emoción se multiplica, como todo lo relacionado con la “gemelicidad”. Si estás planeando visitar a unos pequeños gemelos que acaban de llegar al mundo, es ...

Evolución de los gemelos prematuros

Finalizamos esta trilogía de entradas hablando sobre la prematuridad en gemelos, que iniciamos aquí y continuamos aquí. En esta ocasión hablaremos sobre la evolución una vez han nacido nuestros bebés de forma prematura y deben permanecer ingresados en una unidad de neonatos Evolución de los ...

Identificar el parto prematuro de gemelos

El embarazo gemelar presenta un mayor riesgo de parto prematuro, pero existen estrategias para anticiparse y minimizar sus efectos. Exploraremos los controles obstétricos, hábitos saludables y signos de alarma cruciales para un embarazo gemelar seguro. Prepárate para conocer las claves que te permitirán actuar con ...

Embarazo gemelar y prematuridad

El embarazo gemelar es un viaje único y a menudo, más desafiante que un embarazo único. Pasada la emoción inicial, cuando empezamos a asimilar lo que va a suponer gestar dos o más bebés a la vez, puede que nos surjan algunos miedos y preocupaciones. ...

Gemelos con diagnóstico de CIR y PEG

Cuando los bebés son más pequeños de lo habitual Una de las dudas más recurrentes que nos llegan de familias múltiples a Embarazo Gemelar es sobre el crecimiento de los bebés en los embarazos gemelares. Concretamente, aquellas dudas relacionadas con haber recibido un diagnóstico de ...

La comunidad online de familias con gemelos y mellizos

¿Eres mamá o papá de gemelos? ¡Únete a nuestra comunidad y encuentra el apoyo que necesitas! ¿Imaginas un lugar donde puedas compartir las alegrías y desafíos de criar gemelos con otras familias que están pasando por lo mismo? ¡La Comunidad de la Gemelicidad es ese ...

Alimentación y Embarazo: Especial Navidad

¿Qué comer y no comer en las fiestas, estando embarazada? Si estas Navidades las vas a pasar embarazada, ¡enhorabuena! La verdad es que se viven de forma especial (y si nos estás leyendo a nosotras, seguramente será doblemente especial). Personalmente, ambos embarazos me han pillado ...

Suplementación en el embarazo múltiple

¿Qué suplementos vitamínicos tenemos que tomar durante nuestro embarazo gemelar? Introducción al maravilloso mundo de los suplementos alimenticios Somos una generación, en comparación a nuestros padres y abuelos, con unas herramientas para llevar una alimentación realmente, muy muy buena (sí, también muy muy mala, pero ...

El parque infantil o corralito para gemelos

Con dos bebés en casa, y un solo adulto a su cuidado, a menudo surge la necesidad de hacer cualquier cosa en la que no te resulta fácil tomarlos en brazos y llevarlos contigo. Te damos opciones para que puedas dejar a tus gemelos o ...

Los cambios en los pechos durante embarazo y lactancia con gemelos

¿Qué ocurre en el pecho con el vaivén de hormonas que tenemos durante el embarazo? ¿Y durante la lactancia materna si decido amamantar? ¿Voy a experimentar algo distinto o más intenso por gestar más de un bebé? En realidad, los cambios los podemos resumir en ...

Mitos sobre gemelos y mellizos

El mundo de los embarazos múltiples y los hermanos gemelos o mellizos a menudo está envuelto en una serie de mitos y creencias populares. Hoy desmentimos el top5 de estas leyendas urbanas gemelares   1. EL MAYOR DE LOS GEMELOS ES EL QUE NACE EN ...

El embarazo gemelar y el reposo

Tengo que guardar reposo en mi embarazo gemelar. ¿Y ahora qué? Recibir la noticia de un embarazo es impactante, pero descubrir que vienen dos bebés añade un nuevo nivel de sorpresa. Sin embargo, cuando la etiqueta de "embarazo de alto riesgo" entra en escena, el ...

Gemelos en la casa: ¿Qué debe contener un botiquín básico?

Te contamos qué debe contener un botiquín cuando tenemos gemelos o mellizos en casa ¡Preparamos el Botiquín Perfecto para nuestra familia con gemelos! La seguridad y el bienestar de nuestros pequeños son prioritarios, y tener un botiquín bien equipado es esencial para estar listos ante ...

Trámites de nacimiento de gemelos o mellizos

Te contamos qué tramites tienes que hacer cuando nacen tus gemelos o mellizos y cómo cobrar las ayudas que te corresponden Si estás embarazada de gemelos, o vas a ser papá de mellizos dentro de poco, probablemente hayas hecho una o varias búsquedas para saber ...

¿Cuánto dura el embarazo gemelar?

Te contamos cuánto dura un embarazo gemelar y las recomendaciones de la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO) al respecto. En primer lugar, si estás leyendo este blog, darte una doble (o triple, o lo que sea) enhorabuena porque muy probablemente tú y tu ...

Ayudas económicas para gemelos prematuros

Te contamos todos los recursos económicos a tu disposición en caso de que tus gemelos o mellizos nazcan mucho antes de tiempo.   Como bien sabes (porque es algo que nos recuerdan desde el primer día que ponemos un pie en consulta de obstetricia) los ...

Ayudas públicas estatales y autonómicas por parto múltiple 2025

Cuando tienes gemelos o mellizos, el gasto se duplica… Afortunadamente, en España contamos con algunas ayudas y prestaciones públicas estatales y autonómicas, te las contamos todas.   LAS BAJAS DE MATERNIDAD Y PATERNIDAD CON GEMELOS O MELLIZOS Denominación Aunque seguimos llamándolas “baja de maternidad” y ...

Consejos para una mamá gemelar

¿Estás embarazada? ¿Vas a tener gemelos o mellizos? Recopilamos los consejos que dan otras mamás de gemelos, esperamos que te resulten útiles Hace unos meses, desde nuestra cuenta de Instagram pedimos a nuestra comunidad que nos dieran consejos para aquellas futuras mamás o mamás muy ...

Baby Shower Gemelar

Por Estrella Vallaure, querida amiga de Embarazo Gemelar, y una de las personas más creativas que conocemos. Ideas para la Baby Shower perfecta con más de un bebé A día de hoy, hablar de Baby Shower cuando tenemos un familiar, amiga, compañera de trabajo, etc., ...

Gemelos y mellizos prematuros

La historia de Patricia, Alberto y sus mellizos, que nacieron grandes prematuros, Alma y Adán El 17 de noviembre se celebra el Día Mundial del Niño Prematuro. Y por eso, queremos contaros la historia de esta familia. Hemos tenido la suerte de poder entrevistar a ...

Suelo pélvico en el embarazo gemelar – Parte II

Sobre la autora "Soy Débora Hoyos, graduada en fisioterapia en la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria, en 2012. Desde la carrera, me apasionó la fisioterapia obstétrica y uroginecológica, y finalmente realicé mi TFG sobre la incontinencia urinaria. Desde entonces, empecé a formarme en ...

Suelo pélvico en el embarazo gemelar – Parte I

Sobre la autora "Soy Débora Hoyos, graduada en fisioterapia en la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria, en 2012. Desde la carrera, me apasionó la fisioterapia obstétrica y uroginecológica, y finalmente realicé mi TFG sobre la incontinencia urinaria. Desde entonces, empecé a formarme en ...

Viajar con gemelos o mellizos de menos de un año

Si entra entre tus planes hacer un viaje con tus gemelos o mellizos aún bebés, seguro que te interesa leer esto. Esperamos que te sirvan nuestras recomendaciones. ¡Buen viaje! Puede haber dos motivos que te impulsen a viajar con dos bebés de menos de un ...

Voy a tener gemelos y tengo pánico a la cesárea

Si estás viviendo un embarazo gemelar y te aterra la idea de que tu parto sea por cesárea, tienes que leer esto. Probablemente las dos cosas que más atormentan a una embarazada de gemelos son estas dos: El parto prematuro La cesárea Del primero hablaremos ...

¿Y no será que traes dos? Síntomas precoces de sospecha de embarazo gemelar

¿Cuáles son los síntomas del embarazo gemelar? Te contamos en este artículo algunos síntomas que te pueden hacer sospechar que estás esperando más de un bebé. Quizá, una de las cosas más preguntadas a una mamá/papá de múltiples es ¿y cómo te enteraste de qué ...

Ayudas públicas por parto múltiple (gemelos, mellizos, trillizos…)

Existen algunas ayudas y distinciones que se hacen con los partos múltiples desde la esfera pública, que es necesario que conozcas si vas a tener gemelos, mellizos o trillizos. Te las explicamos en este artículo. LA BAJA DE MATERNIDAD Y LA BAJA DE PATERNIDAD CON ...

El crecimiento de la barriga en el embarazo gemelar

¿Cuánto crece la barriga en un embarazo gemelar? ¿El doble que en uno normal? ¿Voy a ponerme enorme? Cuando nos dan la noticia de que traemos doble regalo, se nos pasan por la mente muchísimas cosas. Según la situación y personalidad de cada cual hay ...

Las clases de preparación al parto si estás embarazada de gemelos

Los mejores ejercicios durante un embarazo gemelar

En este post contamos con la colaboración de Javier Giménez Romo, de Healthy Fitness, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y futuro papá múltiple. Hacer ejercicio durante un embarazo gemelar o múltiple es recomendable para que la mamá tenga un embarazo saludable ...

Seguridad alimentaria en el embarazo gemelar

En este post hablamos de la seguridad alimentaria en el embarazo gemelar: toxoplasma, listeria y presencia de mercurio en los alimentos Quizá, una de las primeras cosas que te pasa por la mente cuando te enteras de que estás esperando a tus gemelos/mellizos, es ¿puedo ...

Regalos de empresa por parto múltiple 2021

Te facilitamos un listado de las empresas que envían regalos a las familias que han tenido parto múltiple (gemelos, mellizos, trillizos... o más...) Cuando nace más de un bebé simultáneamente, toda ayuda es poca. Hay muchos gastos que afrontar y algunas cosas no las podemos ...

Los 6 tips imprescindibles si quieres amamantar a tus gemelos

Dar el pecho a gemelos es una decisión personal. Si es tu opción, te damos seis consejos para lograrlo. Hoy contamos con Sara Gámez, de la web Sonora Baby, que nos cuenta su experiencia amamantando a sus mellizas. Esperamos que te sirvan sus seis consejos ...

Mis gemelos prematuros

Es un hecho que es más frecuente que existan partos prematuros cuando se desarrolla un embarazo gemelar. Según datos del INE, en 2018, el 48,3% de los partos múltiples en España fueron prematuros. (Recordemos que prematuro es el nacimiento que se produce antes de las ...

Los riesgos del embarazo gemelar

Cesárea en el embarazo múltiple: ¿en qué casos está indicada?

Estoy embarazada de gemelos, ¿eso significa que mis bebés nacerán por cesárea? Hoy día, ¿nacen todos los gemelos por cesárea? La respuesta es NO. ¿Tienen más probabilidades de acabar en una cesárea los partos gemelares? La respuesta es SÍ. Y con esta premisa vamos a ...

El aumento de peso en el embarazo gemelar

¿Cuánto peso debo ganar en el embarazo gemelar? Es una pregunta recurrente en la consulta de la matrona. Subir a la báscula se convierte en muchas ocasiones en una prueba de fuego para la embarazada. Muchas mujeres no son correctamente asesoradas durante su embarazo: el ...

¿Espero gemelos o mellizos?

¿Son gemelos o mellizos? Es una de las primeras cosas que te preguntarán cuando sepan que esperas más de un bebé. Aclaramos algunas confusiones al respecto. La primera pregunta que te suelen hacer es: ¿cuál es la diferencia entre gemelos y mellizos? Así resumiendo mucho, ...

BIENVENIDA A EMBARAZO GEMELAR